Beste kussen bij nekpijn
Het juiste hoofdkussen is essentieel om de nek de juiste ondersteuning te bieden en te zorgen voor een neutrale uitlijning van de ruggenwervel tijdens de slaap. Het matras is van essentieel belang voor een juiste lighouding, maar een kussen draagt daar aan bij. Belang van een goed kussen Beste kussen per slaaphouding Verschillende soorten kussens Herstel van blessure of operatie Conclusie Een te hard, hoog, laag of zacht kussen kan er voor zorgen dat ingewikkelde structuren van de nekwervel belast worden, waardoor bestaande nekklachten kunnen worden [...]